– Mis à jour le 11/05/2018 –
En 1971, le Dr Carl Simonton reçoit un homme de 61 ans, atteint d’un cancer de la gorge1.
La maladie est très avancée : l’homme ne pouvait presque plus rien avaler. Il ne pesait plus que 45 kilos.
Ses médecins lui donnaient 5 % de chances de survie au maximum, même avec la radiothérapie.
Alors le Dr Simonton se dit qu’il fallait essayer « autre chose ».
Il demanda à son patient de « visualiser » les cellules cancéreuses, de s’en faire une image aussi nette que possible dans son esprit.
Puis, il lui demanda de visualiser les globules blancs de son système immunitaire attaquer et détruire les cellules cancéreuses… pour ne laisser que des cellules en pleine santé.
L’homme suivit fidèlement ces instructions « étranges ». Plusieurs fois par jour, il fit ces exercices de visualisation.
Il imagina ses cellules immunitaires comme une « tornade de particules blanches », s’abattant sur la tumeur comme la neige recouvre un rocher.
Et cela a fonctionné, au-delà des espérances du Dr Simonton.
Petit à petit, la tumeur de son patient rétrécit. Au bout de seulement deux mois, son cancer avait totalement disparu.
Le patient était tellement convaincu par cette technique qu’il l’utilisa pour essayer de soigner son arthrose du genou.
Et aussi extraordinaire que cela puisse paraître, cela a fonctionné aussi : en quelques semaines, il se libéra totalement de l’arthrose qui le privait de ses loisirs préférés.
Est-ce un cas unique, qui sort de l’ordinaire ?
Non : d’autres patients ont vécu des guérisons sidérantes avec cette méthode.
A commencer par le Dr Joe Dispenza.
« Vous ne remarcherez jamais plus »
L’année du « drame », Joe Dispenza avait 23 ans. Il venait tout juste d’ouvrir son cabinet de chiropracteur.
Mais ce jour-là, en 1986, sa vie prit un tournant radical :
«En Californie du Sud, par une journée ensoleillée d’avril, j’ai été renversé par un SUV lors du triathlon de Palm Springs auquel je participais. »
La violence du choc l’a placé dans un état critique.
Non seulement il avait 6 vertèbres brisées, mais les vertèbres de sa colonne vertébrale s’étaient comprimées, et des fragments osseux menaçaient sa moelle épinière.
Pour ses médecins, il fallait faire une lourde opération chirurgicale : c’était sa seule chance de pouvoir espérer remarcher un jour.
Dans tous les cas, il resterait handicapé à vie, avec des douleurs chroniques jusqu’à la fin de ses jours.
Joe Dispenza demanda alors d’autres avis médicaux. Tous lui dirent la même chose, et lui conseillèrent d’opérer.
Mais Joe prit une autre décision. Voici son explication :
« Je crois qu’il y a une intelligence, une conscience invisible, à l’intérieur de chacun de nous, qui est dispensatrice de vie. Elle nous soutient, nous maintient, nous protège et nous guérit à chaque instant. Elle crée presque 100 milliards de cellules spécialisées, elle veille à ce que nos cœurs battent des centaines de milliers de fois par jour, et elle peut produire chaque seconde des centaines de milliers de réactions chimiques dans une seule cellule.
Je me suis dit à l’époque que si cette intelligence était réelle et si elle possédait des capacités aussi étonnantes, je pourrais essayer de me connecter à elle »((Joe Dispenza, Le placebo, c’est vous, Ariane, 2015)).
ll faisait confiance à son esprit pour l’aider à guérir son corps.
Alors il sortit de l’hôpital et décida de se concentrer sur sa guérison, en pensée.
Il passait ses journées à focaliser son cerveau sur le moment présent. Il s’efforçait de ne ressentir ni regret du passé, ni crainte pour l’avenir.
Et il travaillait mentalement à reconstruire sa colonne vertébrale, vertèbre par vertèbre.
Il visualisait une colonne entièrement restaurée. Il se projetait, étape par étape, en train de marcher à nouveau.
Ce n’était pas facile, car d’innombrables pensées négatives venaient perturber cette démarche (qu’allait-il faire de son cabinet, allait-il rester paralysé à vie, etc.).
Mais il les écartait consciencieusement, et reprenait au début la visualisation de sa guérison.
Au bout de quelques semaines, il eut un déclic :
« Je me suis senti complet, satisfait, entier. Pour la première fois depuis mon accident, j’étais vraiment détendu et présent à la fois dans mon corps et dans mon esprit. Il n’y avait aucune rumination mentale, aucune analyse, aucune pensée, aucune obsession, comme si quelque chose s’était débloqué et une sorte de paix et de silence prévalait ».
Il continua de plus belle sa visualisation.
Et deux mois après son accident, il put se lever et marcher. Sans la moindre chirurgie, il était totalement rétabli.
Deux mois plus tard, il reprenait ses consultations en tant que chiropracteur. Et aujourd’hui, plus de 30 ans après l’accident, il n’a quasiment jamais eu de douleur au dos.
Il est devenu un thérapeute mondialement connu pour ses travaux sur les capacités de guérison de l’esprit !
La science prouve qu’on peut se « muscler » par la pensée !
Certes, on n’a pas encore de preuve formelle que la visualisation guérit avec certitude.
Mais une étude fascinante vient de prouver que cette technique est redoutablement efficace dans un domaine très proche !
Des chercheurs de l’Université de l’Ohio ont sélectionné 30 participants volontaires et leur ont immobilisé le poignet avec un plâtre.
Puis, ils ont demandé à la moitié d’entre eux de faire un exercice mental : ils devaient s’imaginer en train de pousser aussi fort que possible avec le poignet gauche pendant 5 secondes, puis se relâcher pendant 5 secondes… et cela, 13 fois de suite.
Au bout d’un mois, les chercheurs ont retiré les plâtres des 30 participants, et examiné leur musculature.
Aussi incroyable que cela puisse paraître, la force du poignet de ceux qui avaient fait de la « musculation mentale » était deux fois plus importante que celle de l’autre groupe2 !
Il leur avait suffi de « s’imaginer » en train de se muscler… pour prendre réellement du muscle !!!
Vous vous rendez compte de ce que cela signifie ?
Si la pensée « seule » est capable de construire des muscles (ou de limiter la perte musculaire), pourquoi ne serait-elle pas capable de stimuler le système immunitaire contre le cancer, ou d’accélérer la guérison de fractures ?
D’autres chercheurs viennent même de découvrir que, si vous gardez les yeux fermés mais que vous pensez à une lumière vive, vos pupilles se rétractent… comme si vos yeux étaient confrontés à une lumière vive3 !
Il est clair que nos pensées sont créatrices de réalités physiques, matérielles, qui s’impriment dans notre corps.
Voilà pourquoi je suis persuadé que la visualisation fonctionne… et ce d’autant plus qu’elle a deux autres vertus puissantes et bien démontrées scientifiquement !
Pleine conscience et émotions positives
L’immense avantage de la visualisation est qu’elle est une sorte de « trois en un ».
En plus de ses mérites propres, elle cumule les bienfaits de la méditation en pleine conscience et des pensées positives.
Je vous ai déjà parlé des bienfaits inouïs de la « méditation en pleine conscience » : lorsque vous vous concentrez pendant plusieurs minutes sur l’instant présent (votre respiration, par exemple), une cascade d’effets positifs se produit.
Stress, anxiété, problèmes cardiaques, maux de tête, troubles du sommeil, douleurs chroniques, troubles respiratoires… La méditation a prouvé son efficacité contre tous ces problèmes de santé ! ((Meditation Interventions for Chronic Disease Populations: A Systematic Review. Chan RR, Larson JL. J Holist Nurs. 2015 Dec;33(4):351-65. doi: 10.1177/0898010115570363. Epub 2015 Mar 2.))
Comment ? En vous permettant d’éliminer les pensées et émotions parasites, celles qui empêchent votre corps de se consacrer pleinement à sa guérison.
C’est ce que permet aussi la visualisation : en concentrant votre esprit dans le moment présent, sur les mécanismes de guérison internes du corps, vous êtes dans un état proche de la méditation !
Et ce n’est pas tout.
La visualisation permet également de faire naître des émotions positives !
Plutôt que de « broyer du noir » sur sa maladie, elle vous met dans une dynamique positive puisqu’elle vous force à vous imaginer en train de guérir.
Cela suscite mécaniquement un réel optimisme, dont on sait qu’il aide considérablement à guérir4 !
C’est simple, gratuit, et cela peut « rapporter gros » !
Alors pourquoi ne pas commencer aujourd’hui ?
Si vous avez de l’arthrose, pensez à la façon dont la glucosamine et la chondroïtine (si vous en prenez) viennent « réparer » votre cartilage, ou comment le gingembre ou le curcuma viennent soulager l’inflammation et la douleur.
Si vous avez de l’hypertension, visualisez comment vos médicaments ou vos remèdes naturels agissent dans votre corps pour la faire baisser.
Si vous avez un rhume ou une grippe, visualisez vos huiles essentielles en train d’éliminer les virus et de vous soigner.
Et ainsi de suite !
Tout ce que vous « risquez », c’est de vous sentir mieux et de guérir plus vite !
Avec un entrainement spécifique, vous pourriez même faire un « saut quantique » et guérir l’impossible, l’incurable.
Je vous en dirai plus très prochainement sur la loi du « saut quantique » – c’est l’un des points culminants du Projet E.
PS : Faites-moi part de votre avis ! Que pensez-vous de la visualisation ? Pensez-vous que l’esprit puisse avoir un tel pouvoir pour guérir le corps ?
J’attends impatiemment vos réactions, en commentaire de cet article.
- Cette histoire est racontée dans Quantum Healing, de Deepack Choprah, Bantam books, 2015, page 22. [↩]
- The Power of the Mind: The Cortex as a Critical Determinant of Muscle Strength/Weakness. Timothy Law James Thomas. Journal of Neurophysiology Published 1 October 2014 Vol.no., DOI: 10.1152/jn.00386.2014 [↩]
- The eye pupil adjusts to imaginary light. Laeng B, Sulutvedt U. Psychol Sci. 2014 Jan;25(1):188-97. doi: 10.1177/0956797613503556. Epub 2013 Nov 27. [↩]
- Further evidence for individual differences in placebo responding: an interactionist perspective. Geers AL, Kosbab K, Helfer SG, Weiland PE, Wellman JA. J Psychosom Res. 2007 May;62(5):563-70. [↩]
Je pense que la puissance de l esprit est plus grande qu on ne le crois.Savoir s en servir, c est aussi tous une education.il faut etre mature pour le faire.Commencer par la meditation c est bien ….on en voit tous de suite les effets.il y a pleins de videos pour cela.Le plus dur c est pas de commencer mais de continuer sans se laisser embarquer par le rythme de la vie.
Bonsoir,
Je vais avoir 45 ans le 25 décembre… Il m’aura fallu près de 45 ans, pour (véritablement) mettre en pratique, ce que je perçois depuis toujours. Mon chemin de vie a été riche en épreuves et trébuchements, entre désir de vie et de mort. La vie a toujours dominé car je l’aime avec mon cœur et mon regard d’enfant. La maladie ou devrais-je dire les maladies, je me les balade depuis mon plus jeune âge. J’ai la grâce de les ressentir, de les déceler avant le pire et surtout de les canaliser.
Ma foi en la nature et mon ressenti au monde y est pour beaucoup. Mon chemin spirituel m’a amené a touché à tout, pour revenir à ce qui me définissait étant plus jeune. La base est la foi en « quelque chose » de plus grand, d’infini…
Ce soir, j’ai été amené vers vous, par les vidéos du Dr Murphy et ma recherche sur les témoignages de guérison. Car, bien que depuis bientôt 1 an, je m’instruis et m’inspire fortement, des livres du Dr Dispenza, Dr Murphy, Greg Braden et du Pr Sarno, entre autres ; une nouvelle poussée d’endométriose me tombe dessus.
Je sais et j’adhère, avec une conviction inébranlable à ce champ du possible de guérison, par la visualisation, le coeur, le positivisme et la foi. Je l’ai vécu par le passé, du jamais vu, tant que mes médecins ont remis en cause mon diagnostic…
Avec le recul, je me dis que j’y avais mis plus d’insouciance et plus d’envie.
Donc, je m’y remets, vraiment et j’y ajoute ma touche personnelle. Je sais que je vais guérir même si le corps médical me martèle le contraire et qu’il me blâme de ne pas suivre leurs protocoles médicamenteux. La preuve est que mon état est enviable par rapport à d’autres qui souffrent des mêmes pathologies que moi. Je ne porte pas les stigmates des put…. de douleurs et une fois les plus dures passées, je retrouve cette soif de vivre et de rire (pendant, c’est chaud lol). Et…et en toute humilité bien entendu, pour 45 ans avec ce contrôle technique défaillant, je ne suis pas trop mal fichu. Il faut bien rire n’est-ce pas ?
Voilà, je reviendrai vers vous pour vous tenir au courant de ma guérison et pourquoi pas avec un livre.
Merci pour ce blog.
Pensée en ondes positives du coeur.
Donc, merci pour ce blog
Oui je suis certaine que la pensée positive fonctionne…je l’ai expérimenté. .
Il faut s’accrocher et ne pas baisser les bras…je suis tout à fait en accord avec votre courrier..merci d en parler.
Jack.
.
Bonsoir Monsieur,
Cette lettre me « dérange » positivement.
Je suis particulièrement intéressé par la philosophie Taoïste, et la médecine Chinoise.
Permettez-moi de recommander ici le livre du Dr DI SABATINO, éditeur, François-Xavier de Guibert; le titre » Le sucre, un ami qui vous veut du mal ». A l’origine médecin généraliste, il s’est tourné vers la médecine Chinoise; en outre, il s’est initié à la philosophie Taoïste, aux côtés du Pr Jacques-André LAVIER.
Ce livre est pour moi, depuis quinze ans, un ouvrage de référence.
Le Dr DI SABATINO, mentionne les recherches du Pr WANG dans le traitement de la leucémie.
» Le Pr WANG, Directeur de l’institut d’hématologie de Shanghai, a obtenu plus de 90% de rémissions, considérées comme définitives, dans une forme très grave de la leucémie, la leucémie promyélocytaire. Il s’est débarrassé du préjugé occidental qui affirme qu’une cellule cancéreuse est incapable de retrouver des fonctions normales, et par conséquent, qu’elle doit être détruite. Respectant les préceptes de Confucius, philosophe Chinois né au 6e siècle av.J.-C qui dit: Tout homme engagé dans une mauvaise passe peut revenir dans le droit chemin, il a dès lors pensé à rééduquer les cellules leucémiques, c’est à dire des globules blancs bloqués dans leur différenciation, incapables d’évoluer normalement et surtout d’accomplir leur fonction immunitaire »
Cela vient conforter la méthode que vous préconisez.
Très cordialement.
Daniel LEWCZAK.
Bonjour , pour ma part j ai été guérit d une fibromyalgie , atteinte de douleurs jours et nuit, suite à une formation en réflexologie , après des cours de psycho somatique , j ai pris conscience du lien entre corps et esprit. Tout vient de nos émotions , le premiers concerné est le corps substitute, lorsque celui là est abhimé, le corps s’exprime par la douleur et pour moi la maladie. Lorsque l on est attentif à cela on commence à s éveiller. Sur ma route j ai rencontré un magnétiseur , il m a guérit , j ai sentit mon corps aussi léger qu une plume, après avoir déversé des larmes de soulagent et de bonheur j ai compris que le miracle existe . L esprits est le souffle de Dieux.
Je visualise maintenant la lumière violette pour que chacune de mes cellules continuent de se régénérer .
La puissance de l intention est miraculeuse. Je médite très souvent et de belles choses sont en train de m arriver.
Oui je suis complètement persuadée que notre esprit par l’intermédiaire de la visualisation et de la médiation peut nous guérir de tous nos maux. Je suis en train de l expérimenter et ça me donne une pêche incroyable. Je dirais même une nouvelle philosophie de vie, avec un regard différent sur tout ce qui m’entoure (humains, animaux,végétaux). Vos lettres sont une bouffée d’oxygène…merci pour cela.
bonjour
J avais il y a une vingtaine d années une énorme verrue sur le ventre. Elle a disparu en un mois. Plusieurs fois par jour, je visualisais mon ventre sans la verrue. La force de l’ esprit, j’y crois vraiment… un mois après elle avait disparu.
Bonjour,
J’apprécie votre article, je suis en train de lire le livre de Joe DISPENZA, je suis une naturopathe depuis presque 40 ans et toujours à l’affut de nouvelles techniques ou informations (en fait encore une étudiante à 72 ans !). je viens d’apprendre la Cohérence Cardiaque !! un outil extraordinaire …!
Vous précisez l’importance d’être dans le moment présent, ok ! pour ma part j’ajouterai que l’on doit être « alignés » l’ancrage à la Terre, la reliance à l’Univers (appelons le différemment si vous voulez), les deux énergies je les unifient et les relient au Champ Vibratoire Quantique Unifié avant de faire une visualisation ou mieux comme dit Joe Dispenza un « film ! » . Une autre approche que j’utilise est :
Je m’adresse à l’Intelligence Infinie de mon Subconscient en lui demandant de mettre en place la situation que je voudrais… Avant cela, bien sur, je n’oublie pas la préparation vibratoire qui permet d’augmenter son taux, sa conscience, de l’expenser également, de ce fait les pensées négatives entraînant une baisse vibratoire n’existent pas…
Voilà ! je ne sais pas ce que vous pensez de cela j’aimerai avoir votre avis…
PS : le temps du confinement est propice à faire cela ! qu’en pensez vous ? c’est voir le côté positif …
Bien cordialement à vous.
Lucette PINEL
Bonjour
Merci pour votre lettre, très intéressante. La visualisation c’est comme la magie. Difficile à y croire. Avec le plein de problèmes de santé que j’ai j’espère que ça pourra marcher pour certains. Merci encore une fois.
Jihen Mourati
Lq pensée est notre plus grande force, on se soigne, et on peut sligner zutour de nous. Et c’est superbement efficace.