– Mis à jour le 11/05/2018 –
En 1971, le Dr Carl Simonton reçoit un homme de 61 ans, atteint d’un cancer de la gorge1.
La maladie est très avancée : l’homme ne pouvait presque plus rien avaler. Il ne pesait plus que 45 kilos.
Ses médecins lui donnaient 5 % de chances de survie au maximum, même avec la radiothérapie.
Alors le Dr Simonton se dit qu’il fallait essayer « autre chose ».
Il demanda à son patient de « visualiser » les cellules cancéreuses, de s’en faire une image aussi nette que possible dans son esprit.
Puis, il lui demanda de visualiser les globules blancs de son système immunitaire attaquer et détruire les cellules cancéreuses… pour ne laisser que des cellules en pleine santé.
L’homme suivit fidèlement ces instructions « étranges ». Plusieurs fois par jour, il fit ces exercices de visualisation.
Il imagina ses cellules immunitaires comme une « tornade de particules blanches », s’abattant sur la tumeur comme la neige recouvre un rocher.
Et cela a fonctionné, au-delà des espérances du Dr Simonton.
Petit à petit, la tumeur de son patient rétrécit. Au bout de seulement deux mois, son cancer avait totalement disparu.
Le patient était tellement convaincu par cette technique qu’il l’utilisa pour essayer de soigner son arthrose du genou.
Et aussi extraordinaire que cela puisse paraître, cela a fonctionné aussi : en quelques semaines, il se libéra totalement de l’arthrose qui le privait de ses loisirs préférés.
Est-ce un cas unique, qui sort de l’ordinaire ?
Non : d’autres patients ont vécu des guérisons sidérantes avec cette méthode.
A commencer par le Dr Joe Dispenza.
« Vous ne remarcherez jamais plus »
L’année du « drame », Joe Dispenza avait 23 ans. Il venait tout juste d’ouvrir son cabinet de chiropracteur.
Mais ce jour-là, en 1986, sa vie prit un tournant radical :
«En Californie du Sud, par une journée ensoleillée d’avril, j’ai été renversé par un SUV lors du triathlon de Palm Springs auquel je participais. »
La violence du choc l’a placé dans un état critique.
Non seulement il avait 6 vertèbres brisées, mais les vertèbres de sa colonne vertébrale s’étaient comprimées, et des fragments osseux menaçaient sa moelle épinière.
Pour ses médecins, il fallait faire une lourde opération chirurgicale : c’était sa seule chance de pouvoir espérer remarcher un jour.
Dans tous les cas, il resterait handicapé à vie, avec des douleurs chroniques jusqu’à la fin de ses jours.
Joe Dispenza demanda alors d’autres avis médicaux. Tous lui dirent la même chose, et lui conseillèrent d’opérer.
Mais Joe prit une autre décision. Voici son explication :
« Je crois qu’il y a une intelligence, une conscience invisible, à l’intérieur de chacun de nous, qui est dispensatrice de vie. Elle nous soutient, nous maintient, nous protège et nous guérit à chaque instant. Elle crée presque 100 milliards de cellules spécialisées, elle veille à ce que nos cœurs battent des centaines de milliers de fois par jour, et elle peut produire chaque seconde des centaines de milliers de réactions chimiques dans une seule cellule.
Je me suis dit à l’époque que si cette intelligence était réelle et si elle possédait des capacités aussi étonnantes, je pourrais essayer de me connecter à elle »((Joe Dispenza, Le placebo, c’est vous, Ariane, 2015)).
ll faisait confiance à son esprit pour l’aider à guérir son corps.
Alors il sortit de l’hôpital et décida de se concentrer sur sa guérison, en pensée.
Il passait ses journées à focaliser son cerveau sur le moment présent. Il s’efforçait de ne ressentir ni regret du passé, ni crainte pour l’avenir.
Et il travaillait mentalement à reconstruire sa colonne vertébrale, vertèbre par vertèbre.
Il visualisait une colonne entièrement restaurée. Il se projetait, étape par étape, en train de marcher à nouveau.
Ce n’était pas facile, car d’innombrables pensées négatives venaient perturber cette démarche (qu’allait-il faire de son cabinet, allait-il rester paralysé à vie, etc.).
Mais il les écartait consciencieusement, et reprenait au début la visualisation de sa guérison.
Au bout de quelques semaines, il eut un déclic :
« Je me suis senti complet, satisfait, entier. Pour la première fois depuis mon accident, j’étais vraiment détendu et présent à la fois dans mon corps et dans mon esprit. Il n’y avait aucune rumination mentale, aucune analyse, aucune pensée, aucune obsession, comme si quelque chose s’était débloqué et une sorte de paix et de silence prévalait ».
Il continua de plus belle sa visualisation.
Et deux mois après son accident, il put se lever et marcher. Sans la moindre chirurgie, il était totalement rétabli.
Deux mois plus tard, il reprenait ses consultations en tant que chiropracteur. Et aujourd’hui, plus de 30 ans après l’accident, il n’a quasiment jamais eu de douleur au dos.
Il est devenu un thérapeute mondialement connu pour ses travaux sur les capacités de guérison de l’esprit !
La science prouve qu’on peut se « muscler » par la pensée !
Certes, on n’a pas encore de preuve formelle que la visualisation guérit avec certitude.
Mais une étude fascinante vient de prouver que cette technique est redoutablement efficace dans un domaine très proche !
Des chercheurs de l’Université de l’Ohio ont sélectionné 30 participants volontaires et leur ont immobilisé le poignet avec un plâtre.
Puis, ils ont demandé à la moitié d’entre eux de faire un exercice mental : ils devaient s’imaginer en train de pousser aussi fort que possible avec le poignet gauche pendant 5 secondes, puis se relâcher pendant 5 secondes… et cela, 13 fois de suite.
Au bout d’un mois, les chercheurs ont retiré les plâtres des 30 participants, et examiné leur musculature.
Aussi incroyable que cela puisse paraître, la force du poignet de ceux qui avaient fait de la « musculation mentale » était deux fois plus importante que celle de l’autre groupe2 !
Il leur avait suffi de « s’imaginer » en train de se muscler… pour prendre réellement du muscle !!!
Vous vous rendez compte de ce que cela signifie ?
Si la pensée « seule » est capable de construire des muscles (ou de limiter la perte musculaire), pourquoi ne serait-elle pas capable de stimuler le système immunitaire contre le cancer, ou d’accélérer la guérison de fractures ?
D’autres chercheurs viennent même de découvrir que, si vous gardez les yeux fermés mais que vous pensez à une lumière vive, vos pupilles se rétractent… comme si vos yeux étaient confrontés à une lumière vive3 !
Il est clair que nos pensées sont créatrices de réalités physiques, matérielles, qui s’impriment dans notre corps.
Voilà pourquoi je suis persuadé que la visualisation fonctionne… et ce d’autant plus qu’elle a deux autres vertus puissantes et bien démontrées scientifiquement !
Pleine conscience et émotions positives
L’immense avantage de la visualisation est qu’elle est une sorte de « trois en un ».
En plus de ses mérites propres, elle cumule les bienfaits de la méditation en pleine conscience et des pensées positives.
Je vous ai déjà parlé des bienfaits inouïs de la « méditation en pleine conscience » : lorsque vous vous concentrez pendant plusieurs minutes sur l’instant présent (votre respiration, par exemple), une cascade d’effets positifs se produit.
Stress, anxiété, problèmes cardiaques, maux de tête, troubles du sommeil, douleurs chroniques, troubles respiratoires… La méditation a prouvé son efficacité contre tous ces problèmes de santé ! ((Meditation Interventions for Chronic Disease Populations: A Systematic Review. Chan RR, Larson JL. J Holist Nurs. 2015 Dec;33(4):351-65. doi: 10.1177/0898010115570363. Epub 2015 Mar 2.))
Comment ? En vous permettant d’éliminer les pensées et émotions parasites, celles qui empêchent votre corps de se consacrer pleinement à sa guérison.
C’est ce que permet aussi la visualisation : en concentrant votre esprit dans le moment présent, sur les mécanismes de guérison internes du corps, vous êtes dans un état proche de la méditation !
Et ce n’est pas tout.
La visualisation permet également de faire naître des émotions positives !
Plutôt que de « broyer du noir » sur sa maladie, elle vous met dans une dynamique positive puisqu’elle vous force à vous imaginer en train de guérir.
Cela suscite mécaniquement un réel optimisme, dont on sait qu’il aide considérablement à guérir4 !
C’est simple, gratuit, et cela peut « rapporter gros » !
Alors pourquoi ne pas commencer aujourd’hui ?
Si vous avez de l’arthrose, pensez à la façon dont la glucosamine et la chondroïtine (si vous en prenez) viennent « réparer » votre cartilage, ou comment le gingembre ou le curcuma viennent soulager l’inflammation et la douleur.
Si vous avez de l’hypertension, visualisez comment vos médicaments ou vos remèdes naturels agissent dans votre corps pour la faire baisser.
Si vous avez un rhume ou une grippe, visualisez vos huiles essentielles en train d’éliminer les virus et de vous soigner.
Et ainsi de suite !
Tout ce que vous « risquez », c’est de vous sentir mieux et de guérir plus vite !
Avec un entrainement spécifique, vous pourriez même faire un « saut quantique » et guérir l’impossible, l’incurable.
Je vous en dirai plus très prochainement sur la loi du « saut quantique » – c’est l’un des points culminants du Projet E.
PS : Faites-moi part de votre avis ! Que pensez-vous de la visualisation ? Pensez-vous que l’esprit puisse avoir un tel pouvoir pour guérir le corps ?
J’attends impatiemment vos réactions, en commentaire de cet article.
- Cette histoire est racontée dans Quantum Healing, de Deepack Choprah, Bantam books, 2015, page 22. [↩]
- The Power of the Mind: The Cortex as a Critical Determinant of Muscle Strength/Weakness. Timothy Law James Thomas. Journal of Neurophysiology Published 1 October 2014 Vol.no., DOI: 10.1152/jn.00386.2014 [↩]
- The eye pupil adjusts to imaginary light. Laeng B, Sulutvedt U. Psychol Sci. 2014 Jan;25(1):188-97. doi: 10.1177/0956797613503556. Epub 2013 Nov 27. [↩]
- Further evidence for individual differences in placebo responding: an interactionist perspective. Geers AL, Kosbab K, Helfer SG, Weiland PE, Wellman JA. J Psychosom Res. 2007 May;62(5):563-70. [↩]
C’est pour moi une évidence ! Il m’est arrivé, avec certains patients, d’utiliser des techniques dérivées des recherches de Simonton… avec plein succès ! Mais un jour, j’en ai eu assez d’être pris pour un charlatan illuminé et j’ai pris ma retraite !
Bonjour, je suis mort le 20mai 1973
vos confrères craignaient l’embolie graisseuse les premières 24 heures et quand je suis sorti du coma ils expliquerent que je ne pourrais plus jamais marcher tout faux. .
Ma dynamique mentale c’est déclenchée. .. Je parrais 45 contre 65 ans j’ ai arrêté mes activitées financières avant mes 40 ans en 1992.;Aujourd’hui, je goûte avec gourmandise le temps passer et je suis bipolaire selon un autre carabin, merci pour vos courriers et bravo pour ce que vous êtes.
Dussac.
Je souhaitais répondre à une intervenante, mais le bouton répondre est HS. Voici une petite méthode pour mettre en œuvre une visualisation de guérison (qui n’exclut pas un traitement médical).
En fait je dis toujours à mes « en guérison » : confiez avec discernement votre physique au soin du médecin et vous occupez-vous de votre guérison.
En état de relaxation ou méditation, visualisez tout autour de vous une bulle transparente, dorée, lumineuse. A l’intérieur, vous êtes détendu, confiant, vous respirez la joie de vivre, vous vous sentez bien dans votre corps, malgré ces endroits douloureux. Cette bulle vous protège de toute agression extérieure,
Maintenant, voyez un rayon blanc nacré et lilas (ou doré ou… mais toujours pastel) qui part de l’étoile polaire arriver au sommet de votre tête et pénétrer dans votre corps. Il va partout, il nettoie, dérouille, lubrifie les endroits qui en ont besoin. Maintenant, il active les centres de production de vos cellules neuves et totîpotentes: voyez ces photons lumineux qui circulent dans votre corps, laissez les aller et s’aggomérer où elles veulent, elles « savent ». Terminez par un instant de gratitude »
Cher Monsieur Bazin,
Comme vos messages font du bien ! J’ai 75 ans, suis adepte depuis longtemps de la visualisation et je connais les miracles que cela produit. C’est encore une fois la confirmation que nous sommes un TOUT de ces composantes physique, psychique et (plus encore) spirituelle. Je souhaite vivement qu’un maximum de personnes suivent votre projet E. Cette façon de penser est l’avenir. Le quantique, la force de l’immatériel, la reliance à « cela bien plus grand que soi » quelque soit le nom qu’on lui donne.
Merci du fond du coeur pour votre initiative pleine d’espoir. Oui, la guérison, les guérisons, sont à notre portée ! Tout simplement, vous nous permettez d’accéder à cette autre dimension, qui laisse sceptique un grand nombre des gens. Vivement votre prochain message ! Gratitude +++
Mille mercis pour toutes ces informations
je suis intimement convaincue de la réussite de ces techniques car nous avons en nous une force extraordinaire qui peut tout faire et réparer si besoin il suffit de s’y connecter
que cela se répande de plus en plus dans le monde et plus besoin de medication dangereuse parfois!!
Je crois vraiment au pouvoir de l’esprit sur le corps. Ils sont indissociables. Ne dit-on pas un esprit sain dans un corps sain ?
Très intéressant. Y a plus qu’à… Y a t’l une méthode détaillée?
Ma conviction est totale en matière de visualisation, qu’on peut pratiquer consciemment ou subconsciemment, pas seulement sur les « gros cas » mais sur un mieuux-être au fil des jours!
Cela veut dire que même si un organe, un système fluidique, musculaire ou glandulaire dysfonctionne durablement,, vous pouvez vous sentir « en bonne santé au niveau de votre « terrain » (Pasteur) et VIVRE au lieu de vous soumettre à la maladie.
On parle et lit trop sur ce que vous risquez, chaque jour, et pas de ce qui peut vous guérir: à savoir vous, votre pensée, focalisée sur la guérison, pouvoir qui est en chacun de nous, grâce au dévellopement acquis par notre cerveau et notre « foi/croyance » en nous et en nos pouvoirs de « droit de naissance humain »
En fait, la maladie est un signal de dysfonctionnement cérébral qui « focalise » sur ce qui, dans notre vie, ne va pas : c’est l’âme qui a « faim » et crie! Nourrir votre âme, c’est penser consciemment chaque matin « amour » et chaque soir « gratitude » pour vivre dans un pays en paix, dormir dans un lit chaud et sec, manger à sa faim même si c’est pâtes tous les jours, pour vos sens qui fonctionnent, etc. Etc.
Autre chose : La santé n’est pas un but mais un moyen. On vous dit qu’il faut X de tension, un poids de Y, etc. Objectifs considérés comme « parfaits », sauf que ce sont des valeurs statistiques qui arrangent… les mutuelles et les médecins médiocres.
oui c ‘est un beau projet , merci à vous de nous en faire part .
super méthode mais quel mantra utiliser pour enrayer une insuffisance rénale
avec hyperparathyroïdie ?
j’essaye toutes sortes de phrase mais pense ne pas avoir trouvé la bonne visualisation.
merci de me conseiller.