– Mis à jour le 11/05/2018 –
En 1971, le Dr Carl Simonton reçoit un homme de 61 ans, atteint d’un cancer de la gorge1.
La maladie est très avancée : l’homme ne pouvait presque plus rien avaler. Il ne pesait plus que 45 kilos.
Ses médecins lui donnaient 5 % de chances de survie au maximum, même avec la radiothérapie.
Alors le Dr Simonton se dit qu’il fallait essayer « autre chose ».
Il demanda à son patient de « visualiser » les cellules cancéreuses, de s’en faire une image aussi nette que possible dans son esprit.
Puis, il lui demanda de visualiser les globules blancs de son système immunitaire attaquer et détruire les cellules cancéreuses… pour ne laisser que des cellules en pleine santé.
L’homme suivit fidèlement ces instructions « étranges ». Plusieurs fois par jour, il fit ces exercices de visualisation.
Il imagina ses cellules immunitaires comme une « tornade de particules blanches », s’abattant sur la tumeur comme la neige recouvre un rocher.
Et cela a fonctionné, au-delà des espérances du Dr Simonton.
Petit à petit, la tumeur de son patient rétrécit. Au bout de seulement deux mois, son cancer avait totalement disparu.
Le patient était tellement convaincu par cette technique qu’il l’utilisa pour essayer de soigner son arthrose du genou.
Et aussi extraordinaire que cela puisse paraître, cela a fonctionné aussi : en quelques semaines, il se libéra totalement de l’arthrose qui le privait de ses loisirs préférés.
Est-ce un cas unique, qui sort de l’ordinaire ?
Non : d’autres patients ont vécu des guérisons sidérantes avec cette méthode.
A commencer par le Dr Joe Dispenza.
« Vous ne remarcherez jamais plus »
L’année du « drame », Joe Dispenza avait 23 ans. Il venait tout juste d’ouvrir son cabinet de chiropracteur.
Mais ce jour-là, en 1986, sa vie prit un tournant radical :
«En Californie du Sud, par une journée ensoleillée d’avril, j’ai été renversé par un SUV lors du triathlon de Palm Springs auquel je participais. »
La violence du choc l’a placé dans un état critique.
Non seulement il avait 6 vertèbres brisées, mais les vertèbres de sa colonne vertébrale s’étaient comprimées, et des fragments osseux menaçaient sa moelle épinière.
Pour ses médecins, il fallait faire une lourde opération chirurgicale : c’était sa seule chance de pouvoir espérer remarcher un jour.
Dans tous les cas, il resterait handicapé à vie, avec des douleurs chroniques jusqu’à la fin de ses jours.
Joe Dispenza demanda alors d’autres avis médicaux. Tous lui dirent la même chose, et lui conseillèrent d’opérer.
Mais Joe prit une autre décision. Voici son explication :
« Je crois qu’il y a une intelligence, une conscience invisible, à l’intérieur de chacun de nous, qui est dispensatrice de vie. Elle nous soutient, nous maintient, nous protège et nous guérit à chaque instant. Elle crée presque 100 milliards de cellules spécialisées, elle veille à ce que nos cœurs battent des centaines de milliers de fois par jour, et elle peut produire chaque seconde des centaines de milliers de réactions chimiques dans une seule cellule.
Je me suis dit à l’époque que si cette intelligence était réelle et si elle possédait des capacités aussi étonnantes, je pourrais essayer de me connecter à elle »((Joe Dispenza, Le placebo, c’est vous, Ariane, 2015)).
ll faisait confiance à son esprit pour l’aider à guérir son corps.
Alors il sortit de l’hôpital et décida de se concentrer sur sa guérison, en pensée.
Il passait ses journées à focaliser son cerveau sur le moment présent. Il s’efforçait de ne ressentir ni regret du passé, ni crainte pour l’avenir.
Et il travaillait mentalement à reconstruire sa colonne vertébrale, vertèbre par vertèbre.
Il visualisait une colonne entièrement restaurée. Il se projetait, étape par étape, en train de marcher à nouveau.
Ce n’était pas facile, car d’innombrables pensées négatives venaient perturber cette démarche (qu’allait-il faire de son cabinet, allait-il rester paralysé à vie, etc.).
Mais il les écartait consciencieusement, et reprenait au début la visualisation de sa guérison.
Au bout de quelques semaines, il eut un déclic :
« Je me suis senti complet, satisfait, entier. Pour la première fois depuis mon accident, j’étais vraiment détendu et présent à la fois dans mon corps et dans mon esprit. Il n’y avait aucune rumination mentale, aucune analyse, aucune pensée, aucune obsession, comme si quelque chose s’était débloqué et une sorte de paix et de silence prévalait ».
Il continua de plus belle sa visualisation.
Et deux mois après son accident, il put se lever et marcher. Sans la moindre chirurgie, il était totalement rétabli.
Deux mois plus tard, il reprenait ses consultations en tant que chiropracteur. Et aujourd’hui, plus de 30 ans après l’accident, il n’a quasiment jamais eu de douleur au dos.
Il est devenu un thérapeute mondialement connu pour ses travaux sur les capacités de guérison de l’esprit !
La science prouve qu’on peut se « muscler » par la pensée !
Certes, on n’a pas encore de preuve formelle que la visualisation guérit avec certitude.
Mais une étude fascinante vient de prouver que cette technique est redoutablement efficace dans un domaine très proche !
Des chercheurs de l’Université de l’Ohio ont sélectionné 30 participants volontaires et leur ont immobilisé le poignet avec un plâtre.
Puis, ils ont demandé à la moitié d’entre eux de faire un exercice mental : ils devaient s’imaginer en train de pousser aussi fort que possible avec le poignet gauche pendant 5 secondes, puis se relâcher pendant 5 secondes… et cela, 13 fois de suite.
Au bout d’un mois, les chercheurs ont retiré les plâtres des 30 participants, et examiné leur musculature.
Aussi incroyable que cela puisse paraître, la force du poignet de ceux qui avaient fait de la « musculation mentale » était deux fois plus importante que celle de l’autre groupe2 !
Il leur avait suffi de « s’imaginer » en train de se muscler… pour prendre réellement du muscle !!!
Vous vous rendez compte de ce que cela signifie ?
Si la pensée « seule » est capable de construire des muscles (ou de limiter la perte musculaire), pourquoi ne serait-elle pas capable de stimuler le système immunitaire contre le cancer, ou d’accélérer la guérison de fractures ?
D’autres chercheurs viennent même de découvrir que, si vous gardez les yeux fermés mais que vous pensez à une lumière vive, vos pupilles se rétractent… comme si vos yeux étaient confrontés à une lumière vive3 !
Il est clair que nos pensées sont créatrices de réalités physiques, matérielles, qui s’impriment dans notre corps.
Voilà pourquoi je suis persuadé que la visualisation fonctionne… et ce d’autant plus qu’elle a deux autres vertus puissantes et bien démontrées scientifiquement !
Pleine conscience et émotions positives
L’immense avantage de la visualisation est qu’elle est une sorte de « trois en un ».
En plus de ses mérites propres, elle cumule les bienfaits de la méditation en pleine conscience et des pensées positives.
Je vous ai déjà parlé des bienfaits inouïs de la « méditation en pleine conscience » : lorsque vous vous concentrez pendant plusieurs minutes sur l’instant présent (votre respiration, par exemple), une cascade d’effets positifs se produit.
Stress, anxiété, problèmes cardiaques, maux de tête, troubles du sommeil, douleurs chroniques, troubles respiratoires… La méditation a prouvé son efficacité contre tous ces problèmes de santé ! ((Meditation Interventions for Chronic Disease Populations: A Systematic Review. Chan RR, Larson JL. J Holist Nurs. 2015 Dec;33(4):351-65. doi: 10.1177/0898010115570363. Epub 2015 Mar 2.))
Comment ? En vous permettant d’éliminer les pensées et émotions parasites, celles qui empêchent votre corps de se consacrer pleinement à sa guérison.
C’est ce que permet aussi la visualisation : en concentrant votre esprit dans le moment présent, sur les mécanismes de guérison internes du corps, vous êtes dans un état proche de la méditation !
Et ce n’est pas tout.
La visualisation permet également de faire naître des émotions positives !
Plutôt que de « broyer du noir » sur sa maladie, elle vous met dans une dynamique positive puisqu’elle vous force à vous imaginer en train de guérir.
Cela suscite mécaniquement un réel optimisme, dont on sait qu’il aide considérablement à guérir4 !
C’est simple, gratuit, et cela peut « rapporter gros » !
Alors pourquoi ne pas commencer aujourd’hui ?
Si vous avez de l’arthrose, pensez à la façon dont la glucosamine et la chondroïtine (si vous en prenez) viennent « réparer » votre cartilage, ou comment le gingembre ou le curcuma viennent soulager l’inflammation et la douleur.
Si vous avez de l’hypertension, visualisez comment vos médicaments ou vos remèdes naturels agissent dans votre corps pour la faire baisser.
Si vous avez un rhume ou une grippe, visualisez vos huiles essentielles en train d’éliminer les virus et de vous soigner.
Et ainsi de suite !
Tout ce que vous « risquez », c’est de vous sentir mieux et de guérir plus vite !
Avec un entrainement spécifique, vous pourriez même faire un « saut quantique » et guérir l’impossible, l’incurable.
Je vous en dirai plus très prochainement sur la loi du « saut quantique » – c’est l’un des points culminants du Projet E.
PS : Faites-moi part de votre avis ! Que pensez-vous de la visualisation ? Pensez-vous que l’esprit puisse avoir un tel pouvoir pour guérir le corps ?
J’attends impatiemment vos réactions, en commentaire de cet article.
- Cette histoire est racontée dans Quantum Healing, de Deepack Choprah, Bantam books, 2015, page 22. [↩]
- The Power of the Mind: The Cortex as a Critical Determinant of Muscle Strength/Weakness. Timothy Law James Thomas. Journal of Neurophysiology Published 1 October 2014 Vol.no., DOI: 10.1152/jn.00386.2014 [↩]
- The eye pupil adjusts to imaginary light. Laeng B, Sulutvedt U. Psychol Sci. 2014 Jan;25(1):188-97. doi: 10.1177/0956797613503556. Epub 2013 Nov 27. [↩]
- Further evidence for individual differences in placebo responding: an interactionist perspective. Geers AL, Kosbab K, Helfer SG, Weiland PE, Wellman JA. J Psychosom Res. 2007 May;62(5):563-70. [↩]
Je viens de finir la lecture de » Le pouvoir du moment présent » de Eckhart Tolle, lecture difficile mais prenante, ouvrant des horizons inconnus car inconscients. Il m’a semblé retrouver dans la lecture de votre article une approche très similaire des problèmes, médicaux ceux-là, est-ce que je me trompe ? Je n’en suis qu’aux balbutiements mais je me passionne Merci de votre réponse, si vous en avez le temps bien sûr.
Merci!
je crois vraiment a la pensée creatrice,on peux faire de belles choses,je pratique la pensée creatrice,et je pense arriver a me soigner,ou que ça aide énormement,pour la guérison.je suis heureuse de rencontrer des personnes qui vont dans ce sens.merci pour toutes ces bonnes nouvelles.
Bonjour à vous
Étant du monde de la campagne nous connaissons tous dans notre entourage quelqu un qui passe le feu, les dartes (même sur les animaux comme les bovins) (allez predendre que c est psychologique)et aussi le muguet sur les bébés, le zona (là c’est est sur moi) c est simple efficace pas d accoutumance et pas chère. Que voulez vous de mieux?
Merci MONSIEUR pour vos lettres instructives, positives et bienveillantes, je ne sais pas pratiquer la méditation mais je vais essayer, depuis de nombreuses années je souffre d’hypothyroîdie avec des problèmes de poids qui ne s’arrangent pas avec l’age, et des douleurs dans les genoux
je vais tenter la méditation
Un grand MERCI
Bonjour et merci pour cette création !
J adhère complètement et j attends avec impatience cette nouvelle lettre,
Alors tout simplement Merci.
Isabelle
Bonjour Docteur,
Souffrant d’arthrose des deux genoux des mains et ce la colonne vertebrale, je suis très intéressée par vos articles qui me donnent un peu l’espoir de juguler mes douleurs.
Mais je ne sais pas comment faire de la visualisation de ses douleurs.
Est ce une forme méditation que l’on doit pratiquer à certains moments de la journée, dans le silence, isolée de tout ?.
Y a y-il des positions à prendre?
Que doit -on se dire pour parler à son cerveau et à ses douleurs?
Des explications assez précises me seraient très utiles car vos convictions sont tellement communicatives que j’ai envie d’y croire moi aussi et d’essayer la visualisation.Merci pour toute l’attention que vous porterez à mon message
Bonjour Xavier
J,adhere depuis longtemps a la guuerison par la pensee et la meditation.Merci pour vos lettres.
Salam aleykoum wrwb
Cette méthode dont vous parlez ça marche avec l’intention de la personne c’est à dire si tu as une bonne intention automatiquement l’action sera bonne aussi et si tu as mauvaise intention l’action sera mauvaise aussi c’est pour ça dans l’islam notre Prophète Salla Allahou alayhi wa sallam nous a parlé de cette intention :
Omar (ra) dit : « J’ai entendu le Prophète (saws) dire : « Les actes ne valent que selon les intentions qui les animent et chacun n’a pour lui que ce qu’il a eu réellement l’intention de faire. Aussi, celui qui émigre pour Allah et son Messager, son émigration lui sera comptée comme étant pour Allah et son Messager. Et celui qui émigre en vue d’acquérir des biens de ce bas-monde ou d’épouser une femme, son émigration ne sera comptée que pour ce vers quoi il a émigré ».» (rapporté par al-Boukhari et Mouslim).
Un autre hadith:
Prophète (saws) dit : « Les actes ne valent que selon les intentions qui les animent, et ceci s’applique à toute chose »
Havre De Savoir
Les actes ne valent que selon l’intention qui les animent …
30 septembre 2014 7505
‘Omar (ra) dit : « J’ai entendu le Prophète (saws) dire : « Les actes ne valent que selon les intentions qui les animent et chacun n’a pour lui que ce qu’il a eu réellement l’intention de faire. Aussi, celui qui émigre pour Allah et son Messager, son émigration lui sera comptée comme étant pour Allah et son Messager. Et celui qui émigre en vue d’acquérir des biens de ce bas-monde ou d’épouser une femme, son émigration ne sera comptée que pour ce vers quoi il a émigré ».» (rapporté par al-Boukhari et Mouslim)
Commentaire du hadith
– L’imam ash-Shafi’i (mort en 204 H) dit à propos de ce hadith : « Ce hadith représente le tiers du savoir. Il intervient dans soixante-dix chapitres du droit musulman »[1].
– L’imam Ahmed ( mort en 241 H) dit [2] : « Les fondements de l’islam se résument à trois hadiths : le hadith de ‘Omar : « Les actes ne valent que selon les intentions qui les animent », le hadith de ‘Aïsha : « Quiconque apporte dans notre religion une innovation qui lui est étrangère, son innovation doit être rejetée » et le hadith d’an-Nou’man ibn Bashir : « Le licite est évident et l’illicite est évident ».
– Abou Daoud (mort en 275H) dit [3] : « J’ai recherché les hadiths dont la chaîne remonte jusqu’au Prophète (saws). Ils sont au nombre de quatre milles. Puis, je les ai médités. J’ai trouvé alors que les quatre milles tournaient autour de quatre hadiths : le hadith d’an-Nou’man ibn Bashir : « Le licite est évident et l’illicite est évident », le hadith de ‘Omar : « Les actes ne valent que selon les intentions qui les animent », le hadith d’Abou Hourayra : « Dieu est bon et n’accepte que ce qui est bon. Et dieu a prescrit aux croyants ce qu’Il a prescrit aux Envoyés de Dieu» et le hadith « Fait partie du bel islam de quelqu’un, le fait de délaisser ce qui ne le regarde pas ». Chacun de ces hadiths constitue le quart du savoir.
– Les actions dont il est question dans le hadith sont les actions qui exigent juridiquement une intention. Quant aux actions ordinaires telles que se nourrir, boire, se vêtir et autres, elles ne nécessitent pas d’intention.
Pour certains savants, les actions englobent ici toute sorte d’action d’une manière générale. L’imam Ahmed dit : « J’aime que toute action telle que la prière, le jeûne, l’aumône et toute sorte d’action de bienfaisance soit précédée de l’intention avant son accomplissement car le Prophète (saws) dit : « Les actes ne valent que selon les intentions qui les animent, et ceci s’applique à toute chose »[4].
– Al-Fadl ibn Ziyad dit [5] : « J’ai interrogé Abou ‘Abdillah – c’est-à-dire Ahmed – au sujet de l’intention dans l’action : En quoi consiste l’intention ? Il dit : Il s’agit d’examiner son fort intérieur, si par son action il ne vise pas à plaire aux gens ».
– « Les actes ne valent que selon les intentions qui les animent » : C’est-à-dire que la validité et l’invalidité des actions sont en fonction de la bonne ou le la mauvaise intention.
– « et chacun n’a pour lui que ce qu’il a eu réellement l’intention de faire » : C’est-à-dire ; il ne tirera de son action que ce qu’il avait l’intention de faire. Ainsi, s’il vise à réaliser le bien par son action, il en tirera du bien, et s’il vise à faire un mal, il en tirera un mal. Il ne s’agit donc pas de répétition étant donné que la première phrase indique que la validité et l’invalidité de l’action sont en fonction de l’intention qui l’a animée. Quant à la deuxième phrase, elle indique que la récompense divine est en fonction de l’intention saine, et que le châtiment divin est en fonction de l’intention corrompue. Par ailleurs, l’intention peut être de l’ordre du licite, l’action est alors licite et n’entraine ni récompense ni sanction.
Celui qui émigre pour Allah et son Messager, son émigration lui sera comptée comme étant pour Allah et son Messager. Et celui qui émigre en vue d’acquérir des biens de ce bas-monde ou d’épouser une femme, son émigration ne sera compté que pour ce vers quoi il a émigré » : Le Prophète (saws) présente ici une illustration. Il s’agit d’un homme qui demanda en mariage une femme connue sous le nom de « Oummou Qays ». Elle refusa sa proposition à moins qu’il n’accomplisse l’Hégire. Il fit l’Hégire dans le seul but de l’épouser et l’épousa. Depuis, il fut qualifié de « mouhajir oummi Qays » (l’émigré de Oummou Qays).
Cet exemple s’applique à toute action qui ne vise pas l’agrément de Dieu. Ibn ‘Abbas (ra) dit au sujet du verset : « Ô vous qui avez cru ! Quand les croyantes viennent à vous en émigrées, éprouvez-les » (l’éprouvée : 10) : Lorsqu’une femme se présentait au Prophète (saws), il lui demandait de jurer par Dieu qu’elle n’est pas sortie de la Mecque par animosité à l’encontre de son époux, de jurer par Dieu qu’elle n’est pas sortie par convoitise d’une terre à la place d’une autre, de jurer par Dieu qu’elle n’est pas sortie en quête d’un bien de ce bas-monde et jurer par Dieu qu’elle n’est sortie que pour l’amour de Dieu et de Son Messager.
De formation scientifique dans le nucléaire j’ai très vite ressenti que nous étions dans un univers d’énergie. Je me suis converti comme guérisseur en Bretagne par visualisation et j’ai très vite obtenu d’importants résultats et pratiqué sur plus de 15 clients par jour. la réussite à 100% n’existe pas car chacun son chemin. La grosse majorité ont trouvé la guérison. Et, OUI, la visualisation peut faire des miracles comme le prouve tous ces témoignages. Je pense que la visualisation positive peut tout transformer en bien mais que la visualisation négative à la même force pour créer le mal, la maladie, le malheur…
A vous de choisir votre polarité…. je suis actuellement dans le décryptage de la médecine quantique et j’attends vos études avec impatience. Merci d’avoir osé parler de ce monde énergétique qui dérange malheureusement le monde cartésien et scientifique. Quelle belle vérité que l’univers nous donne gracieusement. Merci encore. J.C.
Je vois que vous êtes comme moi en Bretagne je suis intéressée de vous consulter.je suis de Cancale .