– Mis à jour le 11/05/2018 –
En 1971, le Dr Carl Simonton reçoit un homme de 61 ans, atteint d’un cancer de la gorge1.
La maladie est très avancée : l’homme ne pouvait presque plus rien avaler. Il ne pesait plus que 45 kilos.
Ses médecins lui donnaient 5 % de chances de survie au maximum, même avec la radiothérapie.
Alors le Dr Simonton se dit qu’il fallait essayer « autre chose ».
Il demanda à son patient de « visualiser » les cellules cancéreuses, de s’en faire une image aussi nette que possible dans son esprit.
Puis, il lui demanda de visualiser les globules blancs de son système immunitaire attaquer et détruire les cellules cancéreuses… pour ne laisser que des cellules en pleine santé.
L’homme suivit fidèlement ces instructions « étranges ». Plusieurs fois par jour, il fit ces exercices de visualisation.
Il imagina ses cellules immunitaires comme une « tornade de particules blanches », s’abattant sur la tumeur comme la neige recouvre un rocher.
Et cela a fonctionné, au-delà des espérances du Dr Simonton.
Petit à petit, la tumeur de son patient rétrécit. Au bout de seulement deux mois, son cancer avait totalement disparu.
Le patient était tellement convaincu par cette technique qu’il l’utilisa pour essayer de soigner son arthrose du genou.
Et aussi extraordinaire que cela puisse paraître, cela a fonctionné aussi : en quelques semaines, il se libéra totalement de l’arthrose qui le privait de ses loisirs préférés.
Est-ce un cas unique, qui sort de l’ordinaire ?
Non : d’autres patients ont vécu des guérisons sidérantes avec cette méthode.
A commencer par le Dr Joe Dispenza.
« Vous ne remarcherez jamais plus »
L’année du « drame », Joe Dispenza avait 23 ans. Il venait tout juste d’ouvrir son cabinet de chiropracteur.
Mais ce jour-là, en 1986, sa vie prit un tournant radical :
«En Californie du Sud, par une journée ensoleillée d’avril, j’ai été renversé par un SUV lors du triathlon de Palm Springs auquel je participais. »
La violence du choc l’a placé dans un état critique.
Non seulement il avait 6 vertèbres brisées, mais les vertèbres de sa colonne vertébrale s’étaient comprimées, et des fragments osseux menaçaient sa moelle épinière.
Pour ses médecins, il fallait faire une lourde opération chirurgicale : c’était sa seule chance de pouvoir espérer remarcher un jour.
Dans tous les cas, il resterait handicapé à vie, avec des douleurs chroniques jusqu’à la fin de ses jours.
Joe Dispenza demanda alors d’autres avis médicaux. Tous lui dirent la même chose, et lui conseillèrent d’opérer.
Mais Joe prit une autre décision. Voici son explication :
« Je crois qu’il y a une intelligence, une conscience invisible, à l’intérieur de chacun de nous, qui est dispensatrice de vie. Elle nous soutient, nous maintient, nous protège et nous guérit à chaque instant. Elle crée presque 100 milliards de cellules spécialisées, elle veille à ce que nos cœurs battent des centaines de milliers de fois par jour, et elle peut produire chaque seconde des centaines de milliers de réactions chimiques dans une seule cellule.
Je me suis dit à l’époque que si cette intelligence était réelle et si elle possédait des capacités aussi étonnantes, je pourrais essayer de me connecter à elle »((Joe Dispenza, Le placebo, c’est vous, Ariane, 2015)).
ll faisait confiance à son esprit pour l’aider à guérir son corps.
Alors il sortit de l’hôpital et décida de se concentrer sur sa guérison, en pensée.
Il passait ses journées à focaliser son cerveau sur le moment présent. Il s’efforçait de ne ressentir ni regret du passé, ni crainte pour l’avenir.
Et il travaillait mentalement à reconstruire sa colonne vertébrale, vertèbre par vertèbre.
Il visualisait une colonne entièrement restaurée. Il se projetait, étape par étape, en train de marcher à nouveau.
Ce n’était pas facile, car d’innombrables pensées négatives venaient perturber cette démarche (qu’allait-il faire de son cabinet, allait-il rester paralysé à vie, etc.).
Mais il les écartait consciencieusement, et reprenait au début la visualisation de sa guérison.
Au bout de quelques semaines, il eut un déclic :
« Je me suis senti complet, satisfait, entier. Pour la première fois depuis mon accident, j’étais vraiment détendu et présent à la fois dans mon corps et dans mon esprit. Il n’y avait aucune rumination mentale, aucune analyse, aucune pensée, aucune obsession, comme si quelque chose s’était débloqué et une sorte de paix et de silence prévalait ».
Il continua de plus belle sa visualisation.
Et deux mois après son accident, il put se lever et marcher. Sans la moindre chirurgie, il était totalement rétabli.
Deux mois plus tard, il reprenait ses consultations en tant que chiropracteur. Et aujourd’hui, plus de 30 ans après l’accident, il n’a quasiment jamais eu de douleur au dos.
Il est devenu un thérapeute mondialement connu pour ses travaux sur les capacités de guérison de l’esprit !
La science prouve qu’on peut se « muscler » par la pensée !
Certes, on n’a pas encore de preuve formelle que la visualisation guérit avec certitude.
Mais une étude fascinante vient de prouver que cette technique est redoutablement efficace dans un domaine très proche !
Des chercheurs de l’Université de l’Ohio ont sélectionné 30 participants volontaires et leur ont immobilisé le poignet avec un plâtre.
Puis, ils ont demandé à la moitié d’entre eux de faire un exercice mental : ils devaient s’imaginer en train de pousser aussi fort que possible avec le poignet gauche pendant 5 secondes, puis se relâcher pendant 5 secondes… et cela, 13 fois de suite.
Au bout d’un mois, les chercheurs ont retiré les plâtres des 30 participants, et examiné leur musculature.
Aussi incroyable que cela puisse paraître, la force du poignet de ceux qui avaient fait de la « musculation mentale » était deux fois plus importante que celle de l’autre groupe2 !
Il leur avait suffi de « s’imaginer » en train de se muscler… pour prendre réellement du muscle !!!
Vous vous rendez compte de ce que cela signifie ?
Si la pensée « seule » est capable de construire des muscles (ou de limiter la perte musculaire), pourquoi ne serait-elle pas capable de stimuler le système immunitaire contre le cancer, ou d’accélérer la guérison de fractures ?
D’autres chercheurs viennent même de découvrir que, si vous gardez les yeux fermés mais que vous pensez à une lumière vive, vos pupilles se rétractent… comme si vos yeux étaient confrontés à une lumière vive3 !
Il est clair que nos pensées sont créatrices de réalités physiques, matérielles, qui s’impriment dans notre corps.
Voilà pourquoi je suis persuadé que la visualisation fonctionne… et ce d’autant plus qu’elle a deux autres vertus puissantes et bien démontrées scientifiquement !
Pleine conscience et émotions positives
L’immense avantage de la visualisation est qu’elle est une sorte de « trois en un ».
En plus de ses mérites propres, elle cumule les bienfaits de la méditation en pleine conscience et des pensées positives.
Je vous ai déjà parlé des bienfaits inouïs de la « méditation en pleine conscience » : lorsque vous vous concentrez pendant plusieurs minutes sur l’instant présent (votre respiration, par exemple), une cascade d’effets positifs se produit.
Stress, anxiété, problèmes cardiaques, maux de tête, troubles du sommeil, douleurs chroniques, troubles respiratoires… La méditation a prouvé son efficacité contre tous ces problèmes de santé ! ((Meditation Interventions for Chronic Disease Populations: A Systematic Review. Chan RR, Larson JL. J Holist Nurs. 2015 Dec;33(4):351-65. doi: 10.1177/0898010115570363. Epub 2015 Mar 2.))
Comment ? En vous permettant d’éliminer les pensées et émotions parasites, celles qui empêchent votre corps de se consacrer pleinement à sa guérison.
C’est ce que permet aussi la visualisation : en concentrant votre esprit dans le moment présent, sur les mécanismes de guérison internes du corps, vous êtes dans un état proche de la méditation !
Et ce n’est pas tout.
La visualisation permet également de faire naître des émotions positives !
Plutôt que de « broyer du noir » sur sa maladie, elle vous met dans une dynamique positive puisqu’elle vous force à vous imaginer en train de guérir.
Cela suscite mécaniquement un réel optimisme, dont on sait qu’il aide considérablement à guérir4 !
C’est simple, gratuit, et cela peut « rapporter gros » !
Alors pourquoi ne pas commencer aujourd’hui ?
Si vous avez de l’arthrose, pensez à la façon dont la glucosamine et la chondroïtine (si vous en prenez) viennent « réparer » votre cartilage, ou comment le gingembre ou le curcuma viennent soulager l’inflammation et la douleur.
Si vous avez de l’hypertension, visualisez comment vos médicaments ou vos remèdes naturels agissent dans votre corps pour la faire baisser.
Si vous avez un rhume ou une grippe, visualisez vos huiles essentielles en train d’éliminer les virus et de vous soigner.
Et ainsi de suite !
Tout ce que vous « risquez », c’est de vous sentir mieux et de guérir plus vite !
Avec un entrainement spécifique, vous pourriez même faire un « saut quantique » et guérir l’impossible, l’incurable.
Je vous en dirai plus très prochainement sur la loi du « saut quantique » – c’est l’un des points culminants du Projet E.
PS : Faites-moi part de votre avis ! Que pensez-vous de la visualisation ? Pensez-vous que l’esprit puisse avoir un tel pouvoir pour guérir le corps ?
J’attends impatiemment vos réactions, en commentaire de cet article.
- Cette histoire est racontée dans Quantum Healing, de Deepack Choprah, Bantam books, 2015, page 22. [↩]
- The Power of the Mind: The Cortex as a Critical Determinant of Muscle Strength/Weakness. Timothy Law James Thomas. Journal of Neurophysiology Published 1 October 2014 Vol.no., DOI: 10.1152/jn.00386.2014 [↩]
- The eye pupil adjusts to imaginary light. Laeng B, Sulutvedt U. Psychol Sci. 2014 Jan;25(1):188-97. doi: 10.1177/0956797613503556. Epub 2013 Nov 27. [↩]
- Further evidence for individual differences in placebo responding: an interactionist perspective. Geers AL, Kosbab K, Helfer SG, Weiland PE, Wellman JA. J Psychosom Res. 2007 May;62(5):563-70. [↩]
Bien sûr que ça marche!
un exemple simple et facile : comme près de 70% de la population je suis porteur du virus de l’herpès, et pendant des années j’ai souffert sur la bouche de crises désagréables et douloureuses liées à une petite égratignure au soleil, avec fatigue, alcool, stress…un peu de tout ça et hop, le picotement, puis la brulure, la cloque, les démangeaisons, le suintement, les risques d’infection et de contamination…c’était parti pour une semaine de malaise personnel et relationnel assez pénible!
un soir que je sentais arriver une crise, pendant quelques instants avant de m’endormir, j’ai commencé à visualiser que je faisais converger des globules blancs et des anticorps vers le point sensible et que je les chargeais d’éliminer purement et simplement le problème, en somme de faire leur boulot mais à l’endroit précis et au moment où je le désirais, sans insister plus que cela, sans douter non plus du bien-fondé de ma démarche, donc une visualisation ou auto-suggestion très simple et très claire, et le lendemain matin la sensation que je connaissais bien correspondant à l’attaque du virus avait disparue totalement, et maintenant à chaque fois que c’est nécessaire, soit une ou deux fois par an, je reproduis la méthode toujours avec le même succès. trop facile, mais si on n’essaie pas…on ne le sait pas! (en mode « 100% des gagnants ont joué! »)
je tente actuellement d’utiliser une méthode similaire pour reconstruire les cartilages de mes articulations des pouces et des genoux attaquées par l’arthrose, mais pour l’instant je n’y suis pas parvenu, si quelqu’un peut me faire part de son expérience sur le sujet je suis intéressé!
il semble que notre inconscient peut contrôler une partie de nos capacités mentales inexploitées dans l’état de conscience normale, et qu’il ne fait pas de différence entre ce qu’il perçoit de la réalité et ce que nous lui suggérons comme étant notre réalité désirée; de même, par effet miroir, il peut nous aider aussi à reproduire précisément ce qu’une autre personne nous montre ou nous démontre, et par la concentration obtenir des résultats inattendus ou époustouflants (cf hypnose et autohypnose).
jusqu’où ira-t-on sachant que l’on a appris à utiliser seulement 10 à 20% grand max des capacités de notre cerveau?? il y a pas mal de marge…
enfin, je vais essayer de répondre à la question de BOULIN concernant la dépression : elle est généralement causée par des déséquilibres hormonaux et se manifeste par une suite de symptômes identifiables; une des meilleure façon d’agir sur la production hormonale consiste à pratiquer des sports, en tout cas des activités d’efforts physiques qui vont mobiliser les différents systèmes physiologiques du corps, réactiver l’estime de soi, recadrer les biorythmes etc. c’est là une autre forme de visualisation qui consiste à viser un objectif physique pour en atteindre un autre, mental, sans attaquer en force le système comme le font les médicaments. cela permet de reprendre le contrôle de sa production hormonale au lieu de lutter contre le courant, et voilà la dépression qui s’éloigne; c’est le fruit de mon expérience. bon courage!
Bonjour, c’est absolument extraordinaire. Les perspectives sont immenses.
Pourtant je suis très cartésien mais il faut croire à la force du mental.
Una suggestion: Serait-il possible de demander à tous les gens qui témoignent, s’ils veulent bien, sous couvert d’anonymat bien sur, donner les noms et éventuellement coordonnées des professionnels qui les ont aider pour arriver à la guérison ?
Je vous souhaite de continuer longtemps à vous dévouer ainsi.
Très cordialement.
Bonsoir Xavier,
Je partage l’avis de toutes les personnes positives qui ont mis des messages sur ce site. J’ai fait cet immense travail sur moi et j’ai réussi à sortir du ballet infernal: Médecins=médicaments chimiques et douleurs de plus en plus invalidantes et pour finir par ressembler à un zombie malade de la chimie. Je suis aujourd’hui sortie de cet enfer, je me reconstruis doucement mais sûrement. Si j’avais compris avant que les émotions pouvaient me conduire où je suis tombée, je m’y serais prise autrement pour me soigner, j’aurais suivi mon intuition et bien des souffrances m’auraient été épargnées. Pas de regrets, j’ai beaucoup, beaucoup appris.
Pour les personnes qui doutent, je dis OUI, la pensée positive est une pensée céleste extrêmement puissante et vous permet de tout guérir si vous le voulez et que vous acceptez de changer votre façon de penser, c’est indispensable.
Si vos doutes persistent, lisez *Conversations avec Dieu* de Neale Donald Walsch, (existe en livre de poche et sur YouTube) vous verrez que les freins que vous vous mettez, peuvent être enlever sans problème quand vous croyez en Vous. Vous êtes votre Guérisseur personnel et vous êtes extrêmement puissant… Je reconnais qu’il m’a fallu accepter la chose… çà prend un peu de temps, je ne m’étais jamais vue sous cet angle. Courage à chacun, chacune de vous, plus nous serons nombreux à mettre en pratique, plus notre force donnera de la force à d’autres encore dans le besoin et notre planète ne pourra qu’aller bien puisque le respect de l’autre, quel qu’il soit, va automatiquement augmenter lui aussi, l’Amour grandira aussi vite que nos maux prendront fin.
Osez découvrir qui vous êtes et ce que vous êtes venus faire ici-bas. Osez découvrir la Liberté d’être Vous, seulement Vous.
Merci de ce forum où l’on peut s’exprimer sans se sentir un être mentalement hors norme et rejeté par la société.
Depuis 1975 c’était le tout début j’ai eu la chance de connaitre la relaxation la sophrologie et j’ai à partir de ce moment là changer totalement ma façon de vivre et d’ ETRE. Nous avons tous la chance de rencontrer une personne qui nous emmène dans une nouvelle voix être disponible à ce moment là est la clé, il y a aussi beaucoup de lecture La puissance de votre subconscient,La Clé, La Vie des Maitres et bien d’autres
Bonjour, le livre du moine tibétain Phakyab Rinpoché « la méditation m’à sauvé » raconte la guérison de sa tuberculose, pleurésie, son refus de l’amputation malgré le risque de gangrène à sa cheville, etc … sa confiance il l’a notamment puisé d’un message reçu du Dalaï Lama – « Pourquoi cherches-tu la guérison à l’extérieur de toi ? Tu as en toi la sagesse qui guérit et une fois guéri, tu enseigneras au monde comment guérir. » Ce livre est en parfait accord avec le projet E et donne à réfléchir, méditer et visualiser le meilleur pour soi dans le respect et l’accompagnement de l’épanouissement des autres. Belle guérison du corps, du coeur et de l’âme à toutes et tous !! Et merci pour le Projet E !!!
Après avoir lu tous les commentaires précédent … que dire de plus ?
Rien de nouveau … sinon que j’ai pu constater moi aussi des guérisons psychiques et physiques sur moi-même et d’autres personnes, à la suite de la pratique (intense) de la méditation …
Je souhaite quand même ajouter que comme pour toute chose et tout entrainement les résultats obtenus sont toujours proportionnels à l’investissement … Il n’y a pas de secret :o) il n’y a rien de « magique » dans ce processus … c’est la pratique et encore la pratique, toujours répétée (et surtout sans « avidité » du résultat qui au contraire « crispe » et retarde la guérison) qui permet de « modifier/reprogrammer » les dysfonctionnements de nos anciennes mémoires cellulaires douloureuses et encombrantes.
L’idée est très séduisante, mais comment passer concrètement à l’application(suivant l’affection dont on souffre : par exemple pour moi l’arthrose cervicale). Pour le moment on reste un peu dans le vague.
Merci pour votre réponse.
bonjour
J espère que vous serez conforté si je vous dis que votre exploration je l ai déjà entamée depuis plus de 30ans , simplement pour lutter contre un handicap pulmonaire fragilisant acquis dans l enfance ,et guéri avec les
plantes par une mère d origine paysanne ,pratiquant le savoir empirique de la moutarde et des mauves cueillies au bord des chemins et dans les prés , d’une époque qui ne connaissait pas notre chimie.
Depuis ,à chaque alerte ,je me tourne vers ces souvenirs et je visualise dans mon mental.Ce n est pas exactement ce que vos témoins ont expérimenté , en plus grave. Mais c ‘est une pratique mentale quasi quotidienne qui m a permis de mener une vie comblée de travaux et de soucis familiaux ,en mettant de côté les antibios ,ce depuis les années 80 ! ,ce pour la satisfaction de mes médecins traitants. Un staphylocoque doré dort dans mon poumon.
Au matin le lever est précédé d’un auto examen et reconditionnement ,avec projection sur la future journée ,mais seulement
après retour sur mon climat intérieur .Je mets ce climat au beau ,même s il fait gris dehors , ce avec mes pensées//imagées
J ai acheté et lu le livre de Chopra,un peu hermétique pour l ‘expression .Mais notre connaissance scientifique de base confirme tout cela , s’il en est besoin.
Merci de votre démarche courageuse consistant à ne plus désigner comme « miracles » càd douteux des phénomènes en phase avec notre savoir
bonsoir a tous est ce que cela fonctionne pour se débarrasser d’une addiction (tabac) merci
Bonjour!
Bien sûr que ça marche! .. je pourrais vous citer une bonne vingtaine de cas de guérisons miraculeuses, pour les autres mais aussi pour moi! ..
» Quand vous aurez compris que la pensée peut tout faire, absolument tout, vous aurez tout compris » écrit, entre autres choses Jeanne Liberman..
Ca marche pour soi mais aussi pour les autres!… envoyer de bonnes pensées, imaginer l’autre en train de guérir ça marche aussi! .. je l’ai vécu plusieurs fois !… Ca marche parce qu’on est TOUS une partie de la même » Chose »… Il est grand temps que l’on connaisse les miracles que peut créer de notre « esprit », miracles qui sont, d’ailleurs, des choses naturelles, accessibles à tout le monde! Garder confiance est important! .. ne pas douter! .. comme peuvent faire les petits enfants qui ont des résultats encore plus rapides que les adultes ! … parce qu’ils ne doutent pas !
Il faut juste garder une confiance … inébranlable, une confiance d’enfant !… et; il est exact, de ressentir l’immense joie que l’on ressentira quand constatera que nous sommes guéris!
est une chance supplémentaire de la rapidité de la guérison.
Bon et merveilleux avenir à tout le monde
d’accord, ok, convaincue à 100%, je vois glucosamine, chondroïtine, souffre et toutes vos préparations réalisées, fondre, pulvériser mes douleurs d’arthrose, j’y crois, çà va marcher, merci, merci, adieu anti inflammatoires et tutti quanti merci