– Mis à jour le 11/05/2018 –
En 1971, le Dr Carl Simonton reçoit un homme de 61 ans, atteint d’un cancer de la gorge1.
La maladie est très avancée : l’homme ne pouvait presque plus rien avaler. Il ne pesait plus que 45 kilos.
Ses médecins lui donnaient 5 % de chances de survie au maximum, même avec la radiothérapie.
Alors le Dr Simonton se dit qu’il fallait essayer « autre chose ».
Il demanda à son patient de « visualiser » les cellules cancéreuses, de s’en faire une image aussi nette que possible dans son esprit.
Puis, il lui demanda de visualiser les globules blancs de son système immunitaire attaquer et détruire les cellules cancéreuses… pour ne laisser que des cellules en pleine santé.
L’homme suivit fidèlement ces instructions « étranges ». Plusieurs fois par jour, il fit ces exercices de visualisation.
Il imagina ses cellules immunitaires comme une « tornade de particules blanches », s’abattant sur la tumeur comme la neige recouvre un rocher.
Et cela a fonctionné, au-delà des espérances du Dr Simonton.
Petit à petit, la tumeur de son patient rétrécit. Au bout de seulement deux mois, son cancer avait totalement disparu.
Le patient était tellement convaincu par cette technique qu’il l’utilisa pour essayer de soigner son arthrose du genou.
Et aussi extraordinaire que cela puisse paraître, cela a fonctionné aussi : en quelques semaines, il se libéra totalement de l’arthrose qui le privait de ses loisirs préférés.
Est-ce un cas unique, qui sort de l’ordinaire ?
Non : d’autres patients ont vécu des guérisons sidérantes avec cette méthode.
A commencer par le Dr Joe Dispenza.
« Vous ne remarcherez jamais plus »
L’année du « drame », Joe Dispenza avait 23 ans. Il venait tout juste d’ouvrir son cabinet de chiropracteur.
Mais ce jour-là, en 1986, sa vie prit un tournant radical :
«En Californie du Sud, par une journée ensoleillée d’avril, j’ai été renversé par un SUV lors du triathlon de Palm Springs auquel je participais. »
La violence du choc l’a placé dans un état critique.
Non seulement il avait 6 vertèbres brisées, mais les vertèbres de sa colonne vertébrale s’étaient comprimées, et des fragments osseux menaçaient sa moelle épinière.
Pour ses médecins, il fallait faire une lourde opération chirurgicale : c’était sa seule chance de pouvoir espérer remarcher un jour.
Dans tous les cas, il resterait handicapé à vie, avec des douleurs chroniques jusqu’à la fin de ses jours.
Joe Dispenza demanda alors d’autres avis médicaux. Tous lui dirent la même chose, et lui conseillèrent d’opérer.
Mais Joe prit une autre décision. Voici son explication :
« Je crois qu’il y a une intelligence, une conscience invisible, à l’intérieur de chacun de nous, qui est dispensatrice de vie. Elle nous soutient, nous maintient, nous protège et nous guérit à chaque instant. Elle crée presque 100 milliards de cellules spécialisées, elle veille à ce que nos cœurs battent des centaines de milliers de fois par jour, et elle peut produire chaque seconde des centaines de milliers de réactions chimiques dans une seule cellule.
Je me suis dit à l’époque que si cette intelligence était réelle et si elle possédait des capacités aussi étonnantes, je pourrais essayer de me connecter à elle »((Joe Dispenza, Le placebo, c’est vous, Ariane, 2015)).
ll faisait confiance à son esprit pour l’aider à guérir son corps.
Alors il sortit de l’hôpital et décida de se concentrer sur sa guérison, en pensée.
Il passait ses journées à focaliser son cerveau sur le moment présent. Il s’efforçait de ne ressentir ni regret du passé, ni crainte pour l’avenir.
Et il travaillait mentalement à reconstruire sa colonne vertébrale, vertèbre par vertèbre.
Il visualisait une colonne entièrement restaurée. Il se projetait, étape par étape, en train de marcher à nouveau.
Ce n’était pas facile, car d’innombrables pensées négatives venaient perturber cette démarche (qu’allait-il faire de son cabinet, allait-il rester paralysé à vie, etc.).
Mais il les écartait consciencieusement, et reprenait au début la visualisation de sa guérison.
Au bout de quelques semaines, il eut un déclic :
« Je me suis senti complet, satisfait, entier. Pour la première fois depuis mon accident, j’étais vraiment détendu et présent à la fois dans mon corps et dans mon esprit. Il n’y avait aucune rumination mentale, aucune analyse, aucune pensée, aucune obsession, comme si quelque chose s’était débloqué et une sorte de paix et de silence prévalait ».
Il continua de plus belle sa visualisation.
Et deux mois après son accident, il put se lever et marcher. Sans la moindre chirurgie, il était totalement rétabli.
Deux mois plus tard, il reprenait ses consultations en tant que chiropracteur. Et aujourd’hui, plus de 30 ans après l’accident, il n’a quasiment jamais eu de douleur au dos.
Il est devenu un thérapeute mondialement connu pour ses travaux sur les capacités de guérison de l’esprit !
La science prouve qu’on peut se « muscler » par la pensée !
Certes, on n’a pas encore de preuve formelle que la visualisation guérit avec certitude.
Mais une étude fascinante vient de prouver que cette technique est redoutablement efficace dans un domaine très proche !
Des chercheurs de l’Université de l’Ohio ont sélectionné 30 participants volontaires et leur ont immobilisé le poignet avec un plâtre.
Puis, ils ont demandé à la moitié d’entre eux de faire un exercice mental : ils devaient s’imaginer en train de pousser aussi fort que possible avec le poignet gauche pendant 5 secondes, puis se relâcher pendant 5 secondes… et cela, 13 fois de suite.
Au bout d’un mois, les chercheurs ont retiré les plâtres des 30 participants, et examiné leur musculature.
Aussi incroyable que cela puisse paraître, la force du poignet de ceux qui avaient fait de la « musculation mentale » était deux fois plus importante que celle de l’autre groupe2 !
Il leur avait suffi de « s’imaginer » en train de se muscler… pour prendre réellement du muscle !!!
Vous vous rendez compte de ce que cela signifie ?
Si la pensée « seule » est capable de construire des muscles (ou de limiter la perte musculaire), pourquoi ne serait-elle pas capable de stimuler le système immunitaire contre le cancer, ou d’accélérer la guérison de fractures ?
D’autres chercheurs viennent même de découvrir que, si vous gardez les yeux fermés mais que vous pensez à une lumière vive, vos pupilles se rétractent… comme si vos yeux étaient confrontés à une lumière vive3 !
Il est clair que nos pensées sont créatrices de réalités physiques, matérielles, qui s’impriment dans notre corps.
Voilà pourquoi je suis persuadé que la visualisation fonctionne… et ce d’autant plus qu’elle a deux autres vertus puissantes et bien démontrées scientifiquement !
Pleine conscience et émotions positives
L’immense avantage de la visualisation est qu’elle est une sorte de « trois en un ».
En plus de ses mérites propres, elle cumule les bienfaits de la méditation en pleine conscience et des pensées positives.
Je vous ai déjà parlé des bienfaits inouïs de la « méditation en pleine conscience » : lorsque vous vous concentrez pendant plusieurs minutes sur l’instant présent (votre respiration, par exemple), une cascade d’effets positifs se produit.
Stress, anxiété, problèmes cardiaques, maux de tête, troubles du sommeil, douleurs chroniques, troubles respiratoires… La méditation a prouvé son efficacité contre tous ces problèmes de santé ! ((Meditation Interventions for Chronic Disease Populations: A Systematic Review. Chan RR, Larson JL. J Holist Nurs. 2015 Dec;33(4):351-65. doi: 10.1177/0898010115570363. Epub 2015 Mar 2.))
Comment ? En vous permettant d’éliminer les pensées et émotions parasites, celles qui empêchent votre corps de se consacrer pleinement à sa guérison.
C’est ce que permet aussi la visualisation : en concentrant votre esprit dans le moment présent, sur les mécanismes de guérison internes du corps, vous êtes dans un état proche de la méditation !
Et ce n’est pas tout.
La visualisation permet également de faire naître des émotions positives !
Plutôt que de « broyer du noir » sur sa maladie, elle vous met dans une dynamique positive puisqu’elle vous force à vous imaginer en train de guérir.
Cela suscite mécaniquement un réel optimisme, dont on sait qu’il aide considérablement à guérir4 !
C’est simple, gratuit, et cela peut « rapporter gros » !
Alors pourquoi ne pas commencer aujourd’hui ?
Si vous avez de l’arthrose, pensez à la façon dont la glucosamine et la chondroïtine (si vous en prenez) viennent « réparer » votre cartilage, ou comment le gingembre ou le curcuma viennent soulager l’inflammation et la douleur.
Si vous avez de l’hypertension, visualisez comment vos médicaments ou vos remèdes naturels agissent dans votre corps pour la faire baisser.
Si vous avez un rhume ou une grippe, visualisez vos huiles essentielles en train d’éliminer les virus et de vous soigner.
Et ainsi de suite !
Tout ce que vous « risquez », c’est de vous sentir mieux et de guérir plus vite !
Avec un entrainement spécifique, vous pourriez même faire un « saut quantique » et guérir l’impossible, l’incurable.
Je vous en dirai plus très prochainement sur la loi du « saut quantique » – c’est l’un des points culminants du Projet E.
PS : Faites-moi part de votre avis ! Que pensez-vous de la visualisation ? Pensez-vous que l’esprit puisse avoir un tel pouvoir pour guérir le corps ?
J’attends impatiemment vos réactions, en commentaire de cet article.
- Cette histoire est racontée dans Quantum Healing, de Deepack Choprah, Bantam books, 2015, page 22. [↩]
- The Power of the Mind: The Cortex as a Critical Determinant of Muscle Strength/Weakness. Timothy Law James Thomas. Journal of Neurophysiology Published 1 October 2014 Vol.no., DOI: 10.1152/jn.00386.2014 [↩]
- The eye pupil adjusts to imaginary light. Laeng B, Sulutvedt U. Psychol Sci. 2014 Jan;25(1):188-97. doi: 10.1177/0956797613503556. Epub 2013 Nov 27. [↩]
- Further evidence for individual differences in placebo responding: an interactionist perspective. Geers AL, Kosbab K, Helfer SG, Weiland PE, Wellman JA. J Psychosom Res. 2007 May;62(5):563-70. [↩]
La visualisation et la méditation un combo pas cher mais qui rapporte gros…
bonjour à vrais dire je l’ai toujours su depuis mon plus jeune âge , on me disait sans cesse que l’esprit est plus fort que la matiere mais ça s’arretait la . Aujourd’hui la donne change , on a mûri on voit les choses autrement on vie les choses autrement et on se rend compte qu’avec du travail de la bonne volonté et surtout de la persévérence on arrive à de fabuleux résultats . la méditation un outil formidable .Je connais un peu l’histoire du docteur pour avoir suivi certains de ses conférences , c’est vraiment quelqu’un de bien en tous les cas merci pour le partage je suis convaincu que l’avenir passera par un éveil spirituel une fois qu’on aura libérer notre plein potentiel . Bonne continuation
Moi je vous crois, voici mon histoire courte, moi je sniffait de la cocaïne depuis l’âge de 19ans les fins de semaines et suite à un accident de travail je consommais un jour sur deux et je me suis aperçu que je n’étais plus capable de m’en sortir. A l’âge de 40ans environ j’ai commencé à travailler sur moi tout en prient et (méditant sur le moment présent SANS PARASITES) après 9ans j’ai arrêté de consommer du jour au lendemain, je ne suis pas abstiens je suis guérit. Méditer sans parasites c’est aussi difficile que d’arrêter la cocaïne. Pour finir je suis persuadé qu’il y a une force à l’intérieur de nous et c’est la manière de s’en approcher qui est le plus dur.
Je suis ravi de voir la prise de conscience de nombreuses personnes avec leurs témoignages je suis magnétiseur radiesthésie radinicien à 86 ans je suis convaincu que les nouvelles énergies cosmiques favoriseront de nombreuses guérisons
Merci à vous de diffuser ces nombreux témoignages André chareyre.
Bonsoir
36ans de sida et condamnée à un an de survie en1986.
Ai refusé tout traitement chimique à l’époque et suis allée,soigner les autres ,en pratiquant des soins palliatifs car infirmière.
Suis je exceptionnelle…. Non
J’ai juste compris que tout dépendait de moi et que j’étais maîtresse de ma vie.
Formée au Reiki,auto hypnose, Lithotherapeute,huiles essentielles etc….
Étant aussi curieuse de tout ,je me suis fait suivre en médecine quantique,sophro-analyse..et crois à la loi de l’attraction.
Je médite tous les matins.
Suis aujourd’hui indétectable et incomtaminable .
Mais poursuis le travail vers la guérison totale et définitive.
Quelle richesse d’avoir les mots pour aider mes patients à affronter les maladies et le désarroi qui va de pair.
Je leur parle aussi de la force de leur mental,des coupeurs de feu ,de ceux qui touchent en cas de zona etc..
Pour moi la « vie est trop courte pour être petite «
OUI j’y crois.C’était flou dans ma tête mais vaguement présent.
Ce doit être un gros travail sur soi et ça me fait un peu penser
aux prières.
Merci pour vos courriers.
Cordialement
On parle de maladies psychosomatiques, soit des maladies générées par le mental, pourquoi ne pourrait-on pas inverser le processus en se persuadant que l’on est en bonne santé ou que l’on peut rejeter l’idée qu’on est malade? J’ai subi, il y a quelques années une ablation d’une partie du côlon ascendant, durant mon séjour à l’hôpital le personnel soignant voulait absolument me donner des antidouleurs que j’ai toujours refusé car je ne ressentais pas de douleurs.
J’ai moi même fait diminuer 3 fibromes qui nécessitaient une hystérectomie.
En sortant du cabinet de gynécologie, j’avais décidé de ne pas me faire opérée
Pendant un mois j’ai “discuté”,avec mes globules blancs, les haranguant pour qu’ils partent en guerre contre ces intrus de fibromes. Et ça a marché !!!
Après échographie, un mois plus tard, tout avait diminué de telle sorte qu il n’en restait qu’un petit ne necessitant plus d’intervention.
J’ai continué quelques temps mes discussions globulaires et tout a disparu
Atteinte de pathologies chroniques, je pense que le mental peut influencer sur le physique. Il suffit de se concentrer sur des activités qui vident l’esprit ou des activités qui passionnent pour détourner le mental et l’on oublie nos douleurs, notre fatigue.. Cela est due probablement à la sécrétion d’endorphines qui agissent comme anti douleur et dopant. Professionnelle de santé je connais également l’importance du mental sur l’évolution des pathologies. Il est important aussi d’être acteur dans la maladie, de se prendre en charge, de comprendre les mécanismes et pour cela d’avoir la chance de tomber sur des praticiens qui donnent toutes les informations nécessaires au patient, il est également nécessaire d’être accompagné psychologiquement, surtout dans les maladies chroniques, ce qui hélas n’est pas assez proposé. Echanger avec d’autres malades peut également aider.
Rien d’étonnant ni de nouveau à
cela. Il y a de nombreuses années j’ai fais des stages ds ce sens mais après j’ai laissé tombé.
La seule Loi de L’Univers ? Il vous renvoie ce que vous lui envoyer.